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肚子好饿

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力无秋乏夏困春 发表于 2012-6-18 00:18:00 | 显示全部楼层


     你该发帖说你现在多少多少克了。
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咸宁好好男人 发表于 2012-6-18 00:18:00 | 显示全部楼层
吃，我觉得只要不吃零食三餐饭吃再多也没影响，像我前一段时间早操的时候跑了8天步，晚上在寝室适量的做运动，戒零食，吃水果，三餐饭一顿不少还有高中那种训练后的空腹感吃得还多些，8天瘦7斤，减肥真的很快的，不过这也有可能个人体质上有差别，不过坚持的话也差不到哪去，加油
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咸宁好好男人 发表于 2012-6-18 00:18:00 | 显示全部楼层
那样真的不好，以后胃病那还要难受，，还是健康重要，兄弟悠着点了。。。
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