这次绝不TJ，必须减肥。争取在十天减10斤

出轨大神 · 发表于 2012-6-18 00:26:00

回复27楼:少吃是王道

出轨大神 · 发表于 2012-6-18 00:26:00

回复28楼:

出轨大神 · 发表于 2012-6-18 00:26:00

今晚吃了一个黄瓜一片西瓜满足啦

出轨大神 · 发表于 2012-6-18 00:26:00

喜闻乐见

楚人不丑 · 发表于 2012-6-18 00:26:00

先撑一顿称一下十天后饿三顿称一下够了

出轨大神 · 发表于 2012-6-18 00:26:00

回复34楼:我真的要减肥啦

楚人不丑 · 发表于 2012-6-18 00:26:00

大家都散吧，哪次大神的减肥贴不是TJ结束？~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~你做好120斤的女神吧！！！！！！！！！

出轨大神 · 发表于 2012-6-18 00:26:00

回复36楼:

绝不tj

HIGHph · 发表于 2012-6-18 00:26:00

那进来的无疑都是喜闻乐见，十天后大快人心~~

出轨大神 · 发表于 2012-6-18 00:26:00

回复38楼:

太狠了我要坚持住

七百丶年后 · 发表于 2012-6-18 00:26:00

你就别折腾自己了

杯具的刘老湿 · 发表于 2012-6-18 00:26:00

回复40楼:一定要

活泼的鸡翅 · 发表于 2012-6-18 00:26:00

我再一次的被忽视了。。

咸宁好好男人 · 发表于 2012-6-18 00:26:00

咸宁好好男人 · 发表于 2012-6-18 00:26:00

无肉不欢啊，，，，怎么减？？？？？

彭先才a · 发表于 2012-6-18 00:26:00

合理的饮食，充足的睡眠，加上适量的运动，不瘦找我。

出轨大神 · 发表于 2012-6-18 00:26:00

晚餐可以简单点，但早餐一定要吃好，每天三餐饭要保证，杜绝零食，再就是多运动。加油。

出轨大神 · 发表于 2012-6-18 00:26:00

。。。。我一百六十多斤了！我都不急，你急啥

出轨大神 · 发表于 2012-6-18 00:26:00

120啊

出轨大神 · 发表于 2012-6-18 00:26:00

出轨大神 · 发表于 2012-6-18 00:26:00

明天一定这样早餐就吃麦片鸡蛋

七百丶年后 · 发表于 2012-6-18 00:26:00

运动

纯情憨厚崽 · 发表于 2012-6-18 00:26:00

纯情憨厚崽 · 发表于 2012-6-18 00:26:00

wa珣 · 发表于 2012-6-18 00:26:00

健身的说法是早上一定要吃中午少吃晚上吃点水果什么的
我觉得把女生有追求点也应该好好锻炼下见过女屌丝变成白富美的真人哦

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