如果我以后不吃猪肉，你们信吗？

kzh52013 · 发表于 2012-5-12 14:12:00

拳卧撑有点难度，别人说要我一组一组的做，我一天只做一次，一次性。麻烦。

xi512289732 · 发表于 2012-5-12 15:09:00

是要一组一组的做才有效果，我就是一次性做的，所以没有什么效果，一次性做容易拉伤肌肉，会有反效果。

kzh52013 · 发表于 2012-5-12 15:19:00

那每次做个20个？一天三组左右？

麦市小市民 · 发表于 2012-5-12 15:20:00

逞一时之快的“英雄”终究会死无葬身之地！

kzh52013 · 发表于 2012-5-12 15:21:00

你回错帖子了吧？

发表回复